ギャバとは？

体内にも存在するギャバ

ギャバ（γ-アミノ酪酸）は、最も重要なもののひとつで、人間が健康的な生活を送るのに不可欠なものと考えられます。


人間の活動は益々スピードアップしています。つまり、頑張る人にこそ、スローダウンが必要になってきています。このバランスをとることは、若く健康なときには可能です。

しかし、年齢と共に分泌されるギャバは、減少していくため、ギャバを摂ることで、全体の健康に役立つと考えられています。

バランスよくギャバをとる

ひろく自然界に存在するギャバですが、食品としてのギャバは多量に摂取しても、マイナス要因がないとの報告があります。
しかし、何でもそうですが、取りすぎには少しの気づかいがあってもいいのです。純粋にすればするほど、その影響が直接的に現れやすくなるものです。ビタミンでも、豊富に摂取することで人体に悪影響を与えると言われております。

純粋なギャバよりも、発酵法によるギャバを、乳酸菌と一緒に摂取することで、マイナス要因のリスクをさらに下げ、安心して体内に取り入れることができるのです。